人間の理想の睡眠時間は7〜9時間｡最低でも6時間は必要とされている｡

　統計で交通事故発生リスク（24時間以内）は5時間未満の睡眠の人は、睡眠時間7時間以上の人と比べ4倍以上、5〜6時間と比べても2倍以上となっている。睡眠不足（睡眠負債）の人はいつ事故を起こしてもおかしくないと言える｡同じように睡眠負債で仕事に向かった場合、判断ミス・オペレーションミスの確率が高くなっている。ミスを挽回するには多くの時間や手間、コストを費やす｡また、同僚にも迷惑をかけてしまう。

　我が社の業績アップ、効率化、社員の健康を考えると会社あげて睡眠時間６時間以上の取組が必要と考えている。